MysoreOitaの代行指導者としておなじみの嶋田有希先生のヨガ哲学クラスを月1ペースで開催します。
《大分会場》
日時:6/29(土)18:30〜20:00
参加料:2500円
MysoreOita
大分市下郡北3-26-10フクシンビル3F
070-5275-4457
《臼杵会場》
日時:6/30(日) 8:30〜10:00
参加料:2500円
TUBBY’S CAFE
臼杵市末広3116-1
0972-83-5251
参加希望の方は、各会場またはMysoreOitaへお申込みください。
mysoreoita@gmail.com
★ヨガ哲学クラス★
ヨガ初めての方、哲学初めての方、大歓迎です♪
The Avadhoota Gita（アヴァドゥターギータ）というインドのお話しの中から、
私が自分のグルジ（師匠）から学んだことをシェアさせて頂きます。
アヴァドゥーターギーターでは、ヨギとキングが話をします。
キングは、見た目は貧しくて何ももっていないヨギが、
常に幸せそうな様子を不思議に思います。
キングがヨギに幸せの秘訣を尋ねると、
ヨギは、自分には24の先生がいる、それは、太陽や海や、ハチや、蛇・・
自然界に存在する周りのすべてのものが、自分の先生であり、
そこから幸せになる秘訣を学んでいるといいます。
24の先生を学んでいきましょう。
ヨガ哲学といっても、堅苦しいことばかりではありません。
日常の生活の中でも、ちょっと意識を向けかたを変えるだけで、
ヨガの知識を学んでいくことができます。
アサナの練習も、意識の向けたか一つで、
ただの体操になったり、自分の新たな一面がみえてきたりします。
哲学クラスを通して、意識の向け方を一緒に学んでいきましょう。
★嶋田有希プロフィール★
ヨガの練習を始めて、10年に突入しました。
今は、1年の半年を南インドのサスタンという小さな町にある’グルクラ’で生活しています。
グルクラでは、伝統的なインドの教えに基づき、自分のグル（先生）のもと、学びを深めます。
私も自分のグルジのもと、アサナ、哲学、チャンティングの練習を行っていいます。
実質的な練習とは別に、1日中グルジの元で生活をするので、起きてから寝るまで、
すべてが気付きの時間になります。
そういった生活を通して、グルジから学んだことや、自分の中での気づきをみなさんと、
シェアできればと思います。
