【初心者向けクラスのお知らせ】|Mysore Oita(マイソール大分)

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【初心者向けクラスのお知らせ】

急遽決定しました!!
平日の参加が難しい方、マイソールクラスに参加するために準備したい方(本当は必要なくどなたでも参加出来ます!)、もう一度基礎から学びたい方、興味のある方はぜひご参加ください!!

日時:1月19日(土)8:00~9:15
場所:mysoreoita
大分市下郡北3-26-10フクシンビル3F
クラス内容:①アシュタンガヨガについてのお話
・どんなヨガ?どんな効果がある?
・どんなことをするの?
・なぜ毎朝する必要があるの?
・ヴィンヤサってなに?
②太陽礼拝の実践
アシュタンガヨガの練習の基本”太陽礼拝”の練習の仕方をレクチャーします。
講師:平川景子(mysoreoita主宰 KPJAYI正式認定指導者)
参加費:3000円

お申込先:mysoreoita@gmail.com
または、HPお問い合わせフォームよりお申込ください。

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