明日7/13(金)は新月のためマイソールクラスはお休みとなります。
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連日30℃越えの朝が続いています。
練習中は、基本的には水分は取りませんので、普段から水分補給、十分な食事・睡眠など体調管理をお願いします。
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明日7/13(金)は新月のためマイソールクラスはお休みとなります。
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連日30℃越えの朝が続いています。
練習中は、基本的には水分は取りませんので、普段から水分補給、十分な食事・睡眠など体調管理をお願いします。
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